– Memilih makanan yang tepat sangat penting bagi mereka yang ingin menjaga berat badan atau menjalani program diet sehat. Beberapa […]
Category: diet and nutrition
Fakta-fakta Buah Nangka yang Perlu Diketahui
memiliki rasa yang manis dan aroma yang khas. Aromanya cukup menyengat, tetapi tidak sekuat aroma durian. Buah ini banyak dikembangkan […]
Jenis Sayuran yang Diklaim Bisa Bantu Kurangi Lemak Perut
adalah makanan sarat nutrisi, kaya antioksidan, serbaguna, dan dapat meningkatkan pencernaan, mengatur gula darah, menurunkan risiko penyakit, dan mendukung penurunan […]
7 Buah Terbaik yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes: Turunkan Gula Darah Secara Alami
Berikut 7 buah terbaik yang aman bagi penderita diabetes karena dapat menurunkan gula darah secara alami. Penderita diabetes memang diwajibkan […]
Benarkah Buah Durian Bisa Meningkatkan Kesuburan?
Buah durian atau biasa disebut sebagai rajanya buah ini berasal dari wilayah Asia Tenggara. Buah ini cukup unik karena ditutupi […]
12 Sumber Protein Terbaik untuk Mengontrol Diabetes Secara Alami
Berikut makanan sumber protein terbaik yang ramah bagi penderita diabetes. Penderita diabetes harus menginsumsi protein sebanyak mereka yang tidak menderita […]