Mengetahui kadar kolesterol bisa menjadi bagian pncegahan penyakit jantung dan menjaga kondisi kesehatan secara keseluruhan. Lalu, kolesterol normal itu berapa? […]
Category: health advice
8 Kebiasaan Baik di Malam Hari Dapat Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur Anda
Tidur yang cukup sangat penting untuk gaya hidup yang sehat. Jika Anda tidak mendapatkan tidur yang berkualitas, hal ini dapat […]
5 Tanda-tanda Kolesterol Sudah Turun Selain dengan Tes, Ini yang Paling Mudah Dikenali
– Kolesterol tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. . ? Anda bisa […]
7 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari bagi Kesehatan Tubuh
Jalan kaki merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik yang bisa kamu lakukan dalam jangka waktu tertentu, dengan tujuan meningkatkan kesehatan […]