mengajarkan untuk lebih fokus menyadari pikiran, kebutuhan diri, keadaan sekarang dan lingkungan sekitar. diantaranya, membantu mengatur pola pikir, mengelola stress, […]
mengajarkan untuk lebih fokus menyadari pikiran, kebutuhan diri, keadaan sekarang dan lingkungan sekitar. diantaranya, membantu mengatur pola pikir, mengelola stress, […]