Anda perlu menerapkan gaya hidup lebih sehat untuk membantu menurunkan kolesterol secara alami. Langkah tersebut bisa melengkapi penggunaan obat kolesterol […]
Category: healthy living
Kebiasaan Sederhana yang Bisa Mengurangi Risiko 19 Penyakit Kronis
– Penelitian di University of Iowa mengungkapkan hubungan yang semakin jelas antara aktivitas fisik secara teratur dan penurunan risiko penyakit […]
5 Olahraga Paling Efektif untuk Menjaga Kecantikan di Usia 30++
Memasuki usia 30 tahun, tubuh mengalami berbagai perubahan, seperti penurunan metabolisme, berkurangnya elastisitas kulit, dan pengurangan massa otot. Hal ini […]
5 Cara Meratakan Warna Kulit Belang,Salah Satunya Bisa Gunakan Lidah Buaya
– Warna kulit yang tidak merata seringkali terjadi, bahkan setiap orang pasti pernah mengalaminya. Biasanya, penyebab warna kulit tidak merata […]
12 Sumber Protein Terbaik untuk Mengontrol Diabetes Secara Alami
Berikut makanan sumber protein terbaik yang ramah bagi penderita diabetes. Penderita diabetes harus menginsumsi protein sebanyak mereka yang tidak menderita […]
7 Tanda Tidak Mengidap Diabetes: Kenali Kondisi Tubuh
Berikut tanda-tanda bahwa Anda tidak mengidap diabetes. Diabetes yang tidak terkontrol bisa menyebabkan komplikasi kesehatan serius seperti masalah ginjal, penyakit […]